Pon En Tu Vida Este Batido Verde Con Agua De Coco

Pon en tu vida este Batido Verde con Agua de Coco

Me pasa, lo reconozco.

A mí de toda la vida me pierde el coco, y más desde que conozco todos sus beneficios de salud y belleza. 

La última incorporación a mi dieta ha sido el agua de coco, y los resultados son asombrosos. 

​¿La has probado?

Me encanta su frescura, su sabor y la forma tajante en la que calma la sed sin necesidad de burbujas ni azúcares ni nada de nada.​

Ahora que el calor está a la vuelta de la esquina no puede fallar en mi frigorífico, pero realmente la tomo todo el año añadida a mi batido verde.

Pon en tu vida este batido verde con agua de coco y aprovecha todos los nutrientes para mantener una piel  perfecta, un pelo brillante y un cuerpazo impresionante.

¿Qué me dices?

¿Te apuntas al movimiento verde?

¿Sí? Pues toma nota.

Pon En Tu Vida Este Batido Verde Con Agua De Coco
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7 + 1 beneficios de tomar agua de coco

que probablemente no sabías

¿Qué es lo que el agua de coco puede hacer por ti?

Abre bien los ojos porque es alucinante.

#1. Evita la deshidratación​

Contiene electrolitos esenciales que provocan la rehidratación a la vez que refresca y calma la sed de forma inmediata.

#2. Frena el envejecimiento

Contiene unas hormonas vegetales llamadas citoquininas que impide que las células experimenten cambios degenerativos y frenen el envejecimiento.

#3. Mejora la digestión

Contiene enzimas bioactivas que actúan como tónico digestivo y ayudan a la absorción de alimentos.

#4. ayuda a perder peso

Es baja en calorías y el sustituto ideal para los refrescos comerciales que aportan un gran valor calórico.

#5. alcaliniza tu cuerpo

Te ayuda a bajar el PH de los líquidos corporales y a equilibrar la acidez en el organismo.

#6. reduce el riesgo de un ataque al corazón

Los altos niveles de potasio que contiene ayudan a prevenir los ataques cardíacos y la presión arterial.

#7. reduce el riesgo de cáncer

Las citoquininas ayudan a que no ocurran errores en el desarrollo de las células y por tanto reducen el riesgo de padecer cáncer.

#8. mejora los cálculos renales

Es diurético, ayuda al mejor funcionamiento del tracto urinario y reduce el tamaño de los cálculos renales.

** Lee la etiqueta y elige un buen agua de coco orgánica sin aditivos ni azúcares añadidos. Muchas marcas utilizan cocos verdes inmaduros que aún no han desarrollo su sabor y fitonutrientes supliendo sus carencias con aditivos.

7 + 1 Beneficios Del Agua De Coco Que Probablemente No Conoces...

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Batido verde con agua de coco super healthy

receta deliciosa sin azúcar refinada

#1. Ingredientes

1/2 Aguacate Eco

1/2 Kiwi Eco

7 Uvas Eco

8 Arándanos Eco

1 puñado de Acelgas Eco

1/2  Lima Eco en Zumo

200 ml Agua de Coco Orgánica​

​1 cucharadita de Semillas de Chia

2 cucharaditas de Miel Eco o 2 Dátiles Eco​

1 cubito de Hielo (opcional)​

#2. elaboración

Pela y corta las frutas en trozos.

Exprime el jugo de 1/2 lima.

Pon todos los ingredientes en el vaso de la batidora​ y tritura.

Vierte el contenido en un vaso y disfruta bebiendo salud.​

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Y tú, ¿Tomas batidos verde de forma habitual?

Ahora ya conoces los beneficios de consumir Agua de Coco Orgánica y quizá sea el momento de que lo incorpores a tu dieta habitual, recuerda que es un elixir de juventud.

​Nos vemos en los comentarios.

# Aquí tienes los ingredientes de esta receta #

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No soy médico, ni nutricionista, ni chef con estrellas michelín. Soy mamá de tres niñas; he cambiado mi vida y la de mi familia a través de una alimentación natural, de recetas de cocina sincera y de hábitos saludables. Mi misión es ayudarte a conseguirlo ¡Toma las riendas y cambia tu vida! Te ayudaré a crear un plan que te permitirá aumentar el bienestar de los tuyos con alimentos sanos sin renunciar a los sabores de siempre. ¿Te apuntas?

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